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其他資訊
一起來擁有自體發光的閃亮陶瓷肌
韓劇「綠色馬車」、「媳婦的全盛時期」、「順風婦產科」、「白色巨塔」
韓國氣質女星．美肌女王 宋宣美（宋善美）教你親手打造女藝人的蘋果肌
卸妝到美白，肌膚保養的一切要領，從自體閃亮發光
天生再好的皮膚若是缺少呵護也是難以維繫的。很幸運的是，後天的勤加保養任何人都可以成為皮膚美人。只需要多一點用心，多珍惜自己、多愛自己就能輕鬆辦到。
身高172公分、以模特兒之姿出道的宋宣美（宋善美）是韓國超受歡迎、家喻戶曉的長腿女星，更是韓國媒體公認的漂亮「好媳婦」，芳齡36歲的宣美（善美）將首度公開她的私房美肌密技，教你由內到外、從頭到腳，創造韓星般迷人耀眼的陶瓷肌和令人愛憐的童顏膚質！
本書特色
最基礎的保養、最可行的方法，超簡單上手居家護理。
跟著明星這樣做，向黯淡的膚質、像橘子皮一樣粗大的毛孔說再見！
宋宣美（宋善美）居家私房美顏Know how大公開！
不論妳是要當白雪女王還是性感古銅美人，跟著明星step by step，從頭到腳、由內而外，一舉打造無暇美肌！
美肌女王每日奉為圭臬的皮膚管理法，以及天然的韓式美容密技，超簡單上手，跟著明星這樣做，妳也能擁有透亮乾淨的好膚質！
美麗不見得一定要花大錢，宋宣美（宋善美）公開特別的私房居家護理密技：教你製作利用竹鹽、米糠、綠茶、蜂蜜、蕃茄、豆粉、黑糖、高麗菜、梅子等天然的素材，製作天然的保養品、潔面劑、超強保濕劑處方箋、去角質劑、治療劑等，5分鐘快速製作超簡單天然面膜，愛美也可以很經濟！
妳不必要有明星的財力，只要有一雙充滿愛意的勤勞雙手，就能打造女藝人的蘋果肌！
明星美麗肌膚的祕密，就是妳經常忽略、沒有落實到的那一項基礎保養、重點清潔和根本觀念，或是你因人云亦云而搞錯的護理常識！
除了介紹一些你還不知道的皮膚保養祕密之外，更告訴你大家常常忽略沒做到的皮膚管理方法，和大家分享宋宣美(宋善美)自己長久以來累積的保養功力。
1.每日的徹底清潔，適合各種膚質與重點彩妝的卸妝、黑頭粉刺與白頭粉刺的護理方法、抗UV大作戰，守護皮膚防止紫外線的傷害、曬後護理修護曬傷皮膚的快速方案，到24小時的水潤保濕和美白攻略，一週一次必要的皮膚深層清潔的居家護理。
2.最惱人的突發性痘痘、從暗瘡部位檢視身體狀況與去褪處理、粉刺預防、毛孔調理，分享足以大呼過癮的青春痘護理方案。
3.全身上下都得散發明星美麗耀眼膚質的光芒，從維持閃亮秀髮的頭皮護理、塑造高貴柔嫩的美體、到細緻雙腳的保養。
4.積極保持肌膚彈性，維持迷人的緊緻體態，圖解分享韓國超夯「芭蕾塑身法」塑造肌膚超彈性，從頭到腳養成美麗亮眼的高貴膚質，以及挖掘生活中「優雅地，慢慢老化的方法」。
5.促進內在美從食物攝取創造陶瓷肌，透過4色食物吃的白皙，寵愛自己的秘訣，健康的身心是創造好膚質的不二法們！
本書累積美肌女王長久以來的保養功力和親身試驗，針對每個保養細部，提供完整步驟、最可行的方法和建議，以及清楚的觀念，從翻開書的第一頁開始，妳就能開始檢驗美肌成效！
作者簡介
(韓)宋宣美（另譯宋善美）
1996年Super Elite模特兒新人選拔賽中脫穎而出，參與電影「美術館旁的動物園」演出開始進軍大螢幕。陸續於韓劇「白色巨塔」、「媳婦的全盛時期」、「綠色馬車」、「順風婦產科」，電影「海邊的女人」、「野蠻師生」，舞台劇「不要留戀」等多部戲劇節目中有精湛的演出。
她深信凡事只要願意努力，自然就能找到愛自己的方法。本身十分熱中於健康擁有美麗的方法也曾經出過彼拉提斯教學影帶，向來素有美肌女王之稱的她，這次終於把自己的私房美顏「Know How」編輯成冊出版。不只是外在美麗的皮膚，更強調從身體由內而外變美麗「內在美」的重要性；為眾多喜愛她的支持者公開不需仰賴醫學美容或毛膚科技術，靠自己就能養成耀眼好膚質的私房美顏祕方。
譯者簡介
徐若英
筆名兩兩，現為專職韓文譯者。有散文、財經、童書、科普、自我管理等各類譯作出版。譯作種類多元，計有財經企管、兒童品格教養與生活類叢書。
- 作者： 宋宣美 新功能介紹
- 譯者：徐若英
- 出版社：山岳 新功能介紹
- 出版日期：2011/05/12
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲黃恩賜。（圖／記者季相儒攝） 記者歐建智／台中報導 中信兄弟簽下選秀第2輪投手黃恩賜，還未在職棒一、二出賽就要進行右手肘韌帶手術，領隊劉志威表示，在選秀之前就知道黃恩賜手有傷，但基於他是一位優秀球員，值得投資才簽約。 在黃恩賜報名選秀之後，就有手傷的傳聞，中信兄弟也知道狀況，依舊在選秀選進黃恩賜，體檢發現右手肘韌帶傷勢，確定要進行開刀，不過中信兄弟依然與黃恩賜簽約。 領隊劉志威表示，選秀之前已有黃恩賜手傷的訊息，但也是要選進來之後，才會知道手的傷勢嚴重程度，因是手肘韌帶手術可以接受，若是肩膀受傷就不考慮了。 劉志威表示，黃恩賜是一位好投手，值得投資，球團才願意跟他簽約，也願意花時間及金錢，讓黃恩賜去開刀、復健。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
文／呆呆狗 南韓創作歌手柳昇佑（유승우）去年12月初首次來台，搭檔同公司「波妞」鄭世雲和2人男團MIND U一起會粉絲，當天5人精彩演出，讓全場觀眾度過一個難忘的夜晚。他在表演結束後，近距離與粉絲擊掌時，卻遇到女粉絲「看鄭世雲到忘神」、忘了還有他，當女粉想起來回身面對他時，一句「幽默回應」圈住對方的心。 ▲柳昇佑去年11月首次來台會粉絲。（圖／翻攝自柳昇佑IG、臉書） 台灣人可能對柳昇佑不太熟，他是在2012年參加選秀節目《Superstar K4》而備受矚目，當時才15歲的他，以清亮、蜜嗓般的歌喉和出眾創作能力，擄獲不少觀眾的心，最後拿下第6名成績，隔年推出首張迷你專輯《初次郊遊》出道，唱出《You're beautiful》（예뻐서）、《Only You》(너만이)等代表作。此外，他曾為不少部韓劇獻唱過OST，像是《又，吳海英》的《愛情算什麼》、《雲畫的月光》中與韶宥合唱的《好像都睡了》等歌曲。 出道4年的柳昇佑，2017年12月3日首次與台灣粉絲見面，活動上見到許多人知道自己，還會歌曲的應援感到很驚喜跟開心，頻頻大讚台灣粉絲韓文很好，還現場學說中文的「漂亮」，在演唱《You're beautiful》最後一段時，改唱成「你好漂亮」寵台粉；而呆跟朋友當天也坐在台下，被他風趣幽默口條，逗得笑不停，見到本尊後對他好感度激增。 ▲柳昇佑現學中文，在演唱《You're beautiful》最後一段時，改唱「你很漂亮」寵粉絲。（圖／記者張一中攝） 見面會演出結束後，呆與朋友都很幸運被抽中擊掌的福利，擊掌順序是MIND U的高德、宰熙、鄭世雲和柳昇佑，雖然每人僅不到5秒的時間，但5人都很認真與粉絲對看、說謝謝。呆先上台，與朋友擊掌完匯合後，朋友竟跟呆說「她對不起柳昇佑」，因為朋友台上看鄭世雲看到忘神，一時忘了還有柳昇佑就往前走，想起後立馬驚恐調頭，發現柳昇佑的雙手還等在空中，一臉傻住看著朋友，朋友隨即對柳說對不起，柳昇佑則開玩笑回：「是不想跟我擊嗎？」同時跟朋友擊掌，展現幽默一面，讓呆朋友整個被柳圈飯了。 ▲女粉看鄭世雲到忘神，柳昇佑被忽略開玩笑回「是不想跟我擊嗎？」（圖／示意圖／翻攝自映象唱片 Highnote-K臉書） ＊呆呆狗 以《鍵盤大檸檬》寫手出道，學生時期因為「古裝男神」動了學韓文的念頭，開啟與韓國、韓娛和韓文化的緣分，曾在韓國當交換生，那一年遇見「熬了5年終於翻紅男團」，因為5位大男孩有了夢想，選擇文字工作。總之，少女心有點多，有空沒空就愛追韓劇、看韓綜，凡有帥歐巴出沒都看，喜歡甜甜、校園青春、愛情浪漫的風格，歡迎一起激發少女心。
文／呆呆狗 南韓創作歌手柳昇佑（유승우）去年12月初首次來台，搭檔同公司「波妞」鄭世雲和2人男團MIND U一起會粉絲，當天5人精彩演出，讓全場觀眾度過一個難忘的夜晚。他在表演結束後，近距離與粉絲擊掌時，卻遇到女粉絲「看鄭世雲到忘神」、忘了還有他，當女粉想起來回身面對他時，一句「幽默回應」圈住對方的心。 ▲柳昇佑去年11月首次來台會粉絲。（圖／翻攝自柳昇佑IG、臉書） 台灣人可能對柳昇佑不太熟，他是在2012年參加選秀節目《Superstar K4》而備受矚目，當時才15歲的他，以清亮、蜜嗓般的歌喉和出眾創作能力，擄獲不少觀眾的心，最後拿下第6名成績，隔年推出首張迷你專輯《初次郊遊》出道，唱出《You're beautiful》（예뻐서）、《Only You》(너만이)等代表作。此外，他曾為不少部韓劇獻唱過OST，像是《又，吳海英》的《愛情算什麼》、《雲畫的月光》中與韶宥合唱的《好像都睡了》等歌曲。 出道4年的柳昇佑，2017年12月3日首次與台灣粉絲見面，活動上見到許多人知道自己，還會歌曲的應援感到很驚喜跟開心，頻頻大讚台灣粉絲韓文很好，還現場學說中文的「漂亮」，在演唱《You're beautiful》最後一段時，改唱成「你好漂亮」寵台粉；而呆跟朋友當天也坐在台下，被他風趣幽默口條，逗得笑不停，見到本尊後對他好感度激增。 ▲柳昇佑現學中文，在演唱《You're beautiful》最後一段時，改唱「你很漂亮」寵粉絲。（圖／記者張一中攝） 見面會演出結束後，呆與朋友都很幸運被抽中擊掌的福利，擊掌順序是MIND U的高德、宰熙、鄭世雲和柳昇佑，雖然每人僅不到5秒的時間，但5人都很認真與粉絲對看、說謝謝。呆先上台，與朋友擊掌完匯合後，朋友竟跟呆說「她對不起柳昇佑」，因為朋友台上看鄭世雲看到忘神，一時忘了還有柳昇佑就往前走，想起後立馬驚恐調頭，發現柳昇佑的雙手還等在空中，一臉傻住看著朋友，朋友隨即對柳說對不起，柳昇佑則開玩笑回：「是不想跟我擊嗎？」同時跟朋友擊掌，展現幽默一面，讓呆朋友整個被柳圈飯了。 ▲女粉看鄭世雲到忘神，柳昇佑被忽略開玩笑回「是不想跟我擊嗎？」（圖／示意圖／翻攝自映象唱片 Highnote-K臉書） ＊呆呆狗 以《鍵盤大檸檬》寫手出道，學生時期因為「古裝男神」動了學韓文的念頭，開啟與韓國、韓娛和韓文化的緣分，曾在韓國當交換生，那一年遇見「熬了5年終於翻紅男團」，因為5位大男孩有了夢想，選擇文字工作。總之，少女心有點多，有空沒空就愛追韓劇、看韓綜，凡有帥歐巴出沒都看，喜歡甜甜、校園青春、愛情浪漫的風格，歡迎一起激發少女心。
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