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特發性震顫的常見病因是我們不經常遇見的一些癥狀，特定動作的時候發生手抖，不能很好的控制自己的癥狀，當下醫學沒有能夠找到一個準確的治療這種病的病因。準確的來說當下還沒特效藥物能夠很好的緩解這種疾病！ 特發性震顫是西醫病名，中醫多稱為顫癥，那麼這個顫癥中醫是怎麼理解與治療的呢？ 顫癥中醫把其與「風」相聯繫，中醫講風性善動，善行說變。而中醫正是類比了風「動」的特性，認為風可以引動肢體的震顫，但這個「風」和自然界的風有著完全不同的含義，為了區分兩者，中醫把由於人體內在平衡失調而導致的「風」稱為「內風」,也稱為「風氣內動」內風可以引動肢體顫動，那麼相對應的外風也可以引起震顫了，其原理是外風內侵肌表引發肢體顫動。 自然界的風動是大氣流動，那麼我們體內的風是由哪裡來的呢？ 《內經》：諸風掉眩，皆屬於肝。指出了人體內「風」的出現大部分是由人體五臟的肝臟引起的，與肝、腎關係密切相關，肝、腎功能的強大與否決定了我們的身體素質甚至壽命的長短，像熬夜、酗酒這些在我們眼中看為平常的事，都為肝、腎造成了很大的負擔，也直接影響到了我們的身體。腎精不足、腎陰虧虛會導致健忘、耳鳴失聰、腰膝酸軟、反應速度及注意力都會下降等癥狀。肝陰不足、肝血失榮就會有產生內風，風陽內動，於是就出現頭搖肢顫。 治療上相對應的治法以滋陰、補腎、熄風、養血為主，用藥有：鹿角膠、熟地黃、枸杞子、紫河車等來養精血、補肝腎精血的不足，同時還會用到龍牡、天麻、全蠍等來達到潛陽熄風的目的，改善體內「木虛風動」的"顫抖殘局"。 ... 具體的治療還須面診醫生辨證論治，正方劃價治病。如果震顫的表現明顯，多有痰火、淤血等，因此除了平肝熄風還得清化痰熱或者活血化瘀，此外還應該「補虛瀉實，攻補兼施」。
內容簡介
《溝通高手 ~ 溝通功夫大躍進》一書的主要內容如下：
1.功夫總訣式：抱持積極正面的溝通態度 本章引領讀者認識溝通的重要與困難，建立正面的學習態度，並對全書內容作一概覽性的簡介，期待讀者對溝通功夫的學習與躍進作好心靈的預備。
2.功夫第一式：入門 ~ 建立重要的基礎認識 每一位學習溝通的人都應該建立「對溝通的基礎認識」以及「對自我的基礎認識」，因此介紹讀者認識「夏韋模型」、「7.38.55定律」與「周哈利視窗」。
3.功夫第二式：表達 ~ 增進各種基本表達技巧 表達的方式除了「口語」之外，還有「類口語」和「肢體語言」。掌握「口語」、「類口語」和「肢體語言」的各式技巧以及注意事項，將使表達能力大幅進步。
4.功夫第三式：傾聽 ~ 加強傾聽與同理的能力 傾聽在溝通的過程中，比表達還要來的重要。在傾聽時要能辨別出對方所處的溝通階段，以便適切地回應需求。另外，要能善用同理心傾聽的技巧，聽懂對方真正的心聲，並讓對方得到情緒支持，更暢所欲言。
5.功夫第四式：風格 ~ 分辨不同外在溝通風格 每一個人都有不同的外在溝通風格，本書介紹風行普世的ＤＩＳＣ風格類型與原理，幫助讀者能夠在生活中採行合適的方式和不同的人有效互動。
6.功夫第五式：角色 ~ 認識溝通背後的內在角色 當人在和他人互動的時候，內心正扮演著某一種溝通角色，這種內在角色將主宰外顯的行為表現。本章簡介心理學「溝通分析學派」（TA）的理論，讀者可以應用於探索內在角色，更加拉近自己與他人心靈之間的距離，並且成熟與深入地和他人溝通。
7.功夫第六式：高手 ~ 培養溝通的重要人格特質 真正的溝通高手不只是熟知各種溝通理論，精通互動技巧，或是擁有豐富經驗而已。真正高手的溝通必須從「技能」的層次提升到「關係」的層次，所說的話能夠經得起時間的考驗。本章帶領讀者學習先聖先賢的智慧，探索與邁向真正高手的境界。
本書特色
讀一本好書勝過讀數本泛泛之論。這本書很不一樣，將有效提升你的溝通能力，幫助你成為真正的溝通高手。作者統整了口語傳播、心理輔導、DISC風格分析與溝通分析（TA） 等學術研究的成果，以易懂與紮實的內容，幫助你的人際互動有更全面的大躍進。每章篇末皆附個人思考練習和團體分享討論題目，適合個人閱讀應用，以及社團、小組或讀書會使用。
作者簡介
劉國忠
劉國忠博士曾任數所大專院校社團指導老師，多次訓練演辯選手贏得校內與校際冠軍。他曾領導教會機構以及非營利組織十餘年，後在北部知名教學醫院專職從事癌症病人心靈關懷工作，有豐富教授溝通相關課程與心靈協談的經驗。著有多本專業領域之學術報告與論文、講義和書籍。
詳細資料
- ISBN：9789868680708
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 384頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/6BR5Gkj.html
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