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文／麥利2011年09月07日
朋友L經常抱怨自己工作努力的成果總是打折，日常表現沒問題，卻經常因為壓力在重要場合出包，又或者是全力埋首於工作，但主管評估工作表現時，總會表示L仍缺乏獲得升遷機會的臨門一腳。L到底缺少了什麼，以致努力工作的成果總是打折？近期幾本商業新書對L應該有所助益。如果經常會在壓力下表現失常，
內容簡介
人生是充滿比賽的競技場，不論面對自己的生命或在學校、職場，我們不斷面對輸贏挑戰，且我們都想贏而不想輸。輸贏之間真的與天賦有關嗎？為什麼有人在壓力下能夠勝出，卻有些人患得患失，因而陷入「撞牆」瓶頸；內在天賦、後天苦練和意志力，在輸贏間到底扮演什麼角色？
為什麼英國有一群頂尖乒乓球高手全都住在同一條街上？他們有特殊DNA，還是巧合？作者根據自身及採訪其他人的經驗，花了多年思考與研究下列問題，揭開其中奧祕：
莫札特是神童嗎？費德勒為什麼能成為網球界的奇才？
畢卡索、貝克漢等人又為何如此成功？
為什麼一百公尺短跑賽中，能跑出十秒以下佳績的短跑健將全是黑人？
稱讚小孩很聰明，到底好不好？
為什麼棒球球員都這麼迷信？
如果成功的關鍵不在基因，那麼究竟是什麼？
鍛鍊、鍛鍊、再鍛鍊究竟會讓成功如何彈向巔峰？
英國奧運國手兼英國新聞獎得獎作家施雅德在《一萬小時的神奇威力》一書中，從遺傳學、心理學、經濟學及社會文化和運動學的觀點，分析人類的競爭天性與勝負關鍵因素，以及我們如何面對人生的賽局。
香港投資專家及股評人黃國英曾建議投資人閱讀這本書，學習投資時應像運動員一般提升心理素質，管理自己的情緒。
作者簡介
馬修．施雅德 (Matthew Syed)
小時候由於父親買了一張乒乓球桌，施雅德與哥哥每天練習，又碰巧學校有一位好教練，結果他長大後成為英國第一桌球高手、兩屆奧運選手。其後，施雅德在牛津大學畢業，成為英國《泰晤士報》專欄作家，專注於天分與學習的關係和迷思。2008年榮獲體育記者協會(SJA)年度最佳體育作家獎，2009年獲得被視為英國新聞業最高榮譽的英國新聞獎（British Press Award）年度最佳體育記者獎。
譯者簡介
齊若蘭
台大外文系畢業，美國北卡羅萊納大學教堂山校區新聞碩士，曾任職好時年出版社、《天下雜誌》、《康健雜誌》。譯作包括《彼得．杜拉克的管理聖經》、《杜拉克教我的17堂課》、《杜拉克給經理人的行動筆記》、《杜拉克談高效能的5個習慣》、《從A到A+》、《基業長青》、《為什麼Ａ＋巨人也會倒下》、《毒舌頭與夢想家》、《數學奧林匹亞特訓班的一年》、《最後一個甜甜圈不要拿》、《真希望我20歲就懂的事》等；並採訪整理《棋局雙贏》、《設計管理的美力競界》等書。
序
推薦序
《一萬小時的神奇威力》這本書真的好有趣，作者馬修．施雅德用了各種不同的方式證明自己說的是對的，從生活中找了好多不同領域且幾乎完全沒有交集或相關的成功者，找出他們共同成功軌跡，這點真的很有趣。
然而，更有趣的是，一邊看著內文我也會不自覺一邊尋找自己過去的軌跡，後來發現，其實我和他的成功軌跡一樣，只是他發現成功的祕密並且用數字統計出來。
看完這本書，我對自己在運動上的成功找到了解釋，我先天的運動條件一開始比同期的選手差，也一直不被看好會被列在未來成功選手名單中，但我卻超乎所有人預期、跌破眾人眼鏡，原來我只是每天比別人多努力一點時間，比別人多堅持一點時間，在我認為理所當然的付出習慣中，養成了那一萬小時深度訓練的神奇威力。
這本書點醒了我，我不是天才，只是比別人更努力，所以才可以換來成功。未來我會繼續用更多一萬個小時，讓自己繼續走在成功的軌跡上，這是一本值得大家細心閱讀的一本書，他會讓你知道，每個人都能成功，只要你找到方法。
蘇麗文
（本文作者為跆拳道國手兼教練）
詳細資料
- ISBN：9789573268468
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 264頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
一九九一年，美國佛羅里達州立大學的心理學家艾瑞克森（Anders Ericsson）和兩位同事進行了史上最全面的調查，研究傑出表現的起因為何。
他們把研究對象（德國著名的西柏林音樂學院中的小提琴手）分成三組。第一組都是特別傑出的學生：他們都期望自己的演奏水準能達到登峰造極之境，躍上國際樂壇，成為頂尖的小提琴獨奏家。他們都還是小孩，是平常被形容為天賦異稟、幸運地生來就擁有音樂基因的神童。
第二組學生表現也非常優異，但還不算頂尖小提琴手。學校預期他們畢業後能成為全球各大頂尖交響樂團的小提琴手，但不會成為獨奏家。最後一組則是能力最差的學生：想要當音樂教師的青少年，他們的入學標準也比較寬鬆。
我們乃是根據教授的評估加上在公開競賽的成績等客觀標準，來評定這三組的能力水平。
在一連串辛苦的訪談後，艾瑞克森發現這三組學生的成長過程驚人地相似，看不出系統性的差異。他們都是在八歲左右開始正式學琴，在即將十五歲時，首度決定要成為音樂家，教過他們的音樂老師平均有四．一位，除了小提琴之外還學過的其他樂器則平均有一．八種。
但是這三組學生有一個令人意外的差別；的確，這個差異實在太明顯了，艾瑞克森和他的同事幾乎不可能沒看到──認真練習的時數。
最傑出的小提琴學生到了二十歲的年紀，平均練習時數已達一萬小時，比第二組的優秀小提琴學生多了兩千多小時，更比希望日後當音樂老師的學生多了六千多個小時。這些差異不但具有統計學上的意義，而且實在是非比尋常。頂尖提琴手為了能夠成為大師級演奏家，足足比同輩多花了幾千個小時來練琴。
還不止如此。艾瑞克森也發現：毫無例外，凡是躋身頂尖高手之列的小提琴家都經過苦練，每個孜孜不倦、努力不懈的學生也都達到卓越的境界。頂尖高手脫穎而出的唯一因素無他，就是努力練習。
...中國海軍 在3月18日，美國國會的會議上，美國海軍向國會呈交了一份名為《中國海軍現代化對美國海軍啟示》的白皮書，多達39頁。這份白皮書介紹了美軍對於中國海軍發展的一種看法，以及美國海軍的對策，一些內容很有看點。 白皮書提到，如今已經是新的大國競爭時代，中國的軍事現代化建設，尤其是海軍現代化建設已成為美國國防計劃和預算的重中之重。中國的海軍現代化工作包括建造各種海上武器平臺，比如反艦彈道飛彈、巡航飛彈、潛艇、水面艦艇、飛機、無人飛行器以及雷達與衛星系統。此外中國的海軍現代化建設還包括在維護、後勤、人員素質教育、培訓以及演習方面的改進。 ...美國海軍 從上世紀90年代中期到如今，中國海軍不斷進行現代化改造已有25年的時間，如今它已經成為了中國近海地區的一支強大的軍事力量，並且中國海軍還在更遙遠的海域開展越來越多的行動，包括西太平洋、印度洋和歐洲各地的水域都更加頻繁出現中國海軍的身影。 中國海軍被視為對美國海軍實現控制西太平洋海域的能力的重大挑戰，這是美國當前面臨的首要挑戰。近年來，美國海軍採取了許多行動來應對中國海軍現代化努力，比如美國海軍將更多的軍艦轉移到太平洋海域、將最有能力的新艦和飛機以及最優秀的人員分配給太平洋艦隊、增加海軍預算、計劃擴大未來的海軍規模、開發新的軍事技術以及制定新的作戰概念。 但美國海軍承認，中國海軍發展趨勢已經超出了自己的預想。與此同時，受限於預算的問題以及軍艦的老化，美國海軍卻開始走下坡路，中國正在一步一步縮小與美國海軍的差距。為此，美國海軍還製作了幾張表格，直觀比較了中美海軍的發展。 ...2005年至2019年中美海軍艦船數量對比表 從美軍的表格來看，自2005年至2019年，中國海軍呈現一個快速上升的趨勢。在2005年的時候，中國海軍的水面艦艇數量為216艘，而美國海軍則為291艘，雙方尚有75艘的差距。而十年後，也就是2015年，中國海軍的艦艇數量首次超過美國，而之後美國海軍數量卻呈現下降的趨勢。到了2019年，中國海軍艦艇數量達到335艘，已經超過擁有286艘艦艇的美國海軍多達49艘艦艇。 此外美軍還製作了一張預測到2030年中國海軍發展的表格，從這張表格中我們可以發現美軍認為中國海軍在之後的十年將會進入發展的高峰期，到2025年中國海軍艦艇數量將達到400艘，而到了2030年這個數量將是425艘，這已經是2010年中國海軍規模的2倍、2000年中國海軍規模的4倍。 ...2000年至2030年中國海軍艦艇數量表 當然，我們也可以看出來美國海軍以中國海軍作為噱頭找國會要錢，這也是慣用伎倆了。不過從美軍的這份白皮書中可以看出，美軍如今並不敢小瞧中國海軍，同時也有一個清楚地認識，而對於我們而言，雖說美國人必然會拿出一些對策出來，但我們更需要堅定自己的步伐。（子文）
文章來源取自於：
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