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作者序   來自阿南達愛的訊息
導言     愛的處方，帶你找到極樂

Ⅰ人們是如何誤解性能量的？
1基本問題
2受誤導的心靈
3身體是一個工具
4死亡
5信仰錯誤的對象
6充足
7意見與爭執
8不設防
9不滿意
10思想的力量
11傳訊人

Ⅱ對性愛與性能量的全新觀點
12信仰與性愛？
13內在的景色
14 幸福之道：溫柔與感激
15祈禱
16 愛vs犧牲
17焦點放在自身
18 你的環境
19審美觀與寬恕
20了解及療癒身體

Ⅲ 轉化的障礙
21恐懼和內疚
22瘋狂
23性傷害
24男女有別
25罪與罰
26飲食
27 酒精和毒品
28身材和體型
29娛樂

Ⅳ 遵循轉化的道路
30三岔路口
31徹底翻轉
32言語的力量
33分享你的感覺
34選擇與行動
35家庭與學習
36寬恕及不批判
37伴侶和關係
38為將來做好準備

Ⅴ 使用神聖的性能量
39 定義神聖的性愛
40身體
41交歡
42具體步驟和感覺
43升起的恐懼
44收穫成果
45你的新世界
46另一種真實
47聖靈在關係中的角色：那是什麽樣貌？如何運作？
48 踏上你的旅程

附錄 阿南達給蒂娜的個人指導與評論

前言

愛的處方，帶你找到極樂

　　目前世界正處於一種恐怖的狀態，這是你們許多人都承認的事實。戰爭、恐慌和飢餓充斥這個美麗的地球，其實這些情況都是無需發生的。只因你們全都受到了錯誤的觀念所誤導，才會把力量賦予錯誤的地方及錯誤的人。要知道，你們是這個星球上最強而有力的人，只不過你們對於自己的力量一無所知。

　　在過去，統治者不斷灌輸你們恐懼、痛苦與服從的觀念，但是現在，你們沒有必要繼續抱持這些觀念。與生命根源連結的心靈，擁有無限的力量，這正是過去的先知試圖教導人們的觀念。然而多年來，這個訊息在人們的恐懼及錯誤的轉譯過程中喪失了。所以我們要告訴你以下這個真相：你心中所抱持的每個念頭，都是恐懼或愛的種子。愛會創造出你所想要的一切，恐懼則會創造出你所經歷的混亂。因此，請透過愛在人間留下的所有美好道路來跟隨愛吧！愛才是你渴望擁有的。雖然恐懼已經製造出你眼前的黑暗，但你隨時可以轉向，開始朝著光明邁進。

　　我們稱呼自己為阿南達，這個名字是極樂的意思，而極樂正是我們的任務所在，我們的任務就是要讓世人知道：力量來自於愛而非仇恨。為此，我們在這裡擔任導師，教導你們這群親愛的人類，你們已迷失在現代文化的錯誤信息中。你們的社會聲稱自己所知甚多，其實不然。你們渾然不知構成自己心靈、身體、心理與情緒安康的最重要因素，那就是：性能量與你們的靈性本質有著密切的關連。許多世紀以來，你們被灌輸的觀念，以及指導你們文化發展的那些原則，都是不折不扣的謊言，正因如此，你們目前正陷入這個星球有史以來最嚴重的困境中。

　　其實，「神 ｣ 這股神聖的能量，就是你在生活中所展現的熱情。你一旦遠離了神和自己的熱情，你就無法展現出愛以及你深切渴望的性生活。你可以看到，你人生中那些低振動頻率的經驗始終困擾著你，包括過去的失敗、破碎的戀情、家族恩怨，以及構成你整個心靈與人生基礎的那些恐懼和成見，這些都是你的障礙，而必須清除這些障礙的人正是你。這就是你在此時此地出生的原因，目的是清除這些障礙。然而，未曾有人告訴過你，你在這件事情上的責任。你所居住的世界教給你許多的觀念，但沒有一個是真實的。因此，告訴你真相正是本書的目的所在。本書所言真實不虛，這是指引你的一條道路，能夠明確且必然地將你領至你所夢想的未來。

　　我們知道這份資料會引發爭議，也會激起許多人的熱情──並非只有我們所期待的結果，但是要知道，這些教誨握有祕密社群一直守護的奧祕，那就是：你確實擁有自己的力量，只是你需要知道如何找到這個力量而已。

　　你若渴望達到自己本可以體驗的喜樂巔峰，本書將是你的指南。我們會用簡單的用語和說明，歡喜地提供你一份地圖，指引你達到性進化的巔峰，實現你所渴望的平安、喜悅、健康與幸福。這將是促進你們星球改變的催化劑，把世界從眼前充滿疾病與仇恨的戰場，轉變為洋溢著幸福、健康與慈悲的平安樂園；在這樣的世界裡，人類決定相親相愛，幫助彼此發揮潛能，享受妙不可言的至福，並擁有快樂的後代子孫與家庭。

　　你之所以會閱讀本書，是因為你對自己的人生與情愛生活之現狀感到不滿意，但我們在此要告訴你，這兩方面其實是同一個問題。本手冊會指出在這條轉化路上最容易使你犯錯的那些西方人的觀念。所以本書可說是我們探討西方人心靈障礙的論述，這些障礙使你們感受不到愛的臨在。換句話說，這本手冊會有系統、有條理地解析出現在你們生活中的那些阻礙。我們知道你心中懷有許多的恐懼且揮之不去，但你必須穿越那些恐懼，唯有如此，你才不會受其控制。

　　親愛的讀者，請了解這本手冊是為了解除使你感受不到愛的障礙。愛即是一切，且不斷由神的天心流向你。人人都是神的天心中的美好聖念。然而，你所經驗的每個磨難和痛苦，正是阻擋你體驗愛的障礙。因此，這就是你的出路。只要你能正視自己脆弱和膽小之處，你一定會獲得療癒的。你一直迴避去碰觸那些障礙已經夠久了，所以我們在此就是要幫助你去面對它。假以時日，我們的教誨將成為你所需要的指引，能夠幫助你在這趟旅途中清除障礙並淨化身體。這番清理將為神聖的能量打開通道，讓這股能量得以流向你，並透過你而流向他人。

　　我們會按部就班地指導你。你若期待這是一本性愛手冊，你將大失所望，但我們必須以此方式來教導，因為宇宙的法則之所以是如此，必有其道理。你會明白，唯有經歷過錯誤，你才會真正了解什麼是對的。而一旦了解什麼是對的，你就會進一步去幫助他人，幫助他們在自己的旅途中走出黑暗而進入光明。

　　蒂娜（我們稱呼她為「親愛的 ｣），她是我們在地球上的親愛信使。我們提供她這個機會來擔任我們的代言人，讓我們此刻教導的這個信息能夠傳到這個世界。我們透過她的手來書寫，因為她允許我們借用她的身體，將這個信息轉譯成對人類轉化有所幫助的文字、語言和作為。她將自己人生中的這一部分貢獻於這項工作，我們非常感激她如此專注的態度和表現。她在這項工作中的角色是我們過去世的共同約定，我們約好要在此時將遠古的智慧之言，帶到深陷痛苦而找不到出路的文化當中，因為人們長久以來一直被灌輸了錯誤的觀念。

　　我們很榮幸能在這躺旅途中借用她的身體。她跟我們一起致力於分享及製作這份資料的精神值得稱許。她全然樂意成為我們在這趟地球之旅中，所使用的清晰代言之聲。她在過去許多艱辛的歲月中一直練習寬恕與決心，其中有些年她幾乎無法生存下去，然而，她仍抱持這個堅定的信念：一定有更好的出路。她的信念是對的。我們對她的旅程及她的故事充滿信心。她將成為你的指路人，指出我們引導你行走的道路。

　　我們在此透過這位「親愛的 ｣發言，目的是幫助你了解：你為何在自己的文化與人際關係中承受如此的痛苦，你能夠做什麼來改變這一切，以及我們如何能在這趟旅途中幫助你。這是一段長期而輝煌聯盟的開始，我們會與她及人們同在一段時間，提供我們的協助，並照耀這條通往極樂的道路。

　　你從本書所尋得的平安不會無聊或空虛，而是充滿活力與熱情的。你在當中所找到的愛，能帶給你勝過一切飲食的滿足，且你所擁有的性生活，將會神聖而不再平凡乏味。這樣的性愛能夠帶給你喜悅的一天，使你充滿活力與創造力。你經驗到的不是一種性慾的渴求，而是一種美好的體驗。

　　很多人因為與自己的性能量（力量的真正源頭）隔絕而承受著痛苦。我們全體出於真誠之心請你開始踏上回歸之路，回到超乎你想像的愛、性與健康的力量根源。然而，你需要有某種信心才能採取行動，因為你會看到這條路上的潛在困難──修練和寬恕，這是小我最不喜歡的學習方式，但可別讓小我戰勝了愛。親愛的讀者，凝聚你的能量，堅決地從內到外結束爭戰；並打從心底真實地彼此相愛，攜手邁入一個超乎想像的未來，超越小我的黑暗。

　　這或許是一項艱鉅的任務，但我們是懷著愛心為受苦的人們而來的。我們帶著無形世界的偉大使命，前來傳遞愛的教誨，教導你們幸福的性愛之道，使你們能與生命根源連結，這一連結足以療癒當今世上的所有疾病。因此，請抱持開放的心態繼續閱讀接下來的內容。我們一定會挑戰你的觀念，也希望對你有所啟發。我們會以神聖的觀點來告訴你有關愛與性結合的真相，這是長久以來一直被隱瞞的事實。

　　因此，不妨坐下來，泡一杯溫暖可口的健康飲品，開始閱讀本書。我們肯定你會不時感嘆而翻白眼，但是要知道，你會閱讀本書並非偶然。你心裡很清楚，該是覺醒的時候了。這個親愛的地球，它是人們的母親，也是人們內在的創造力表現於外在的象徵。現在，這個地球需要人們來療癒，且需要人們在這個星球上展現自己愛的本質。事實上，除非你清除了所有的障礙，且處在清明而完整的狀態，成為愛的神聖化身，一如我們眼中「你的本來面目」，否則，你不會感到幸福、充實和平安的。

　　我們請你在讀完本書之後能夠傳遞出去，除了傳給那些你知道他們會喜歡本書的人之外，更希望你能傳給那些會討厭本書的人。雖然這些人會把書丟到一旁，但他們正是最需要閱讀此書的人。實際上，那些不喜歡本書的人將會是從中獲益最多的人。因此，讀一讀這本書吧！如果你不喜歡把書送給別人，那麼再買一本，送給你的仇敵，最終仇敵會變成愛人，不論你相不相信。或許你要經過多世才能實現這個愛的目標，但如果你依照本書「愛的處方 ｣ 去做，你有可能在這一生就達成目標，而且你會看到不可思議的遠景，此言不虛！

　　我們是阿南達，也是愛的導師，教導你如何透過神聖的性結合與神連結。我們懷著愛心並展現我們的喜悅，在此竭盡所能地協助你，欲將平安、健康和豐盛帶給這個陷入掙扎的社會。我們在此幫助你、陪伴你，並與你同行在你正踏入的這趟旅途中。